atmen

 als ich ein kleines Mädchen war, hatte ich grosse Schwierigkeiten zu atmen. meine Eltern brachten mich in den Wald. jede freie Minute. sie kratzten ihr Geld zusammen und pachteten einen Garten auf den Höhen der Stadt und so langsam wurde das Atmen leichter. leicht war es nie. der Wald brachte immer die Luft, die ich brauchte. Meer, die Berge gingen auch, aber der Wald war einfach näher. auch wenn ich das Gelatsche unglaublich öde fand und mich furchtbar dagegen wehrte, als ich ein junger Erwachsener war, so muss ich retrospektiv zugestehen, dass diese Waldgänge das Einzige waren, was wirklich immer geholfen hat. ..... und deshalb gehe ich auch heute noch in den Wald. in jeder freien Minute. wie schön diese Woche war - mit und gerade wegen Regen - kam am besten im Wald raus. diese wundervolle Luft! da nun zwei meiner Töchter auch Schwierigkeit haben, zu atmen, sind wir im Wald. meine kleinen Mädchen und ich, atmen, lauschen und gesunden. 

@karminrot